۳ پاسخ

من هرچی بالشت میزاشتم دورایلین ک بشینه باپاش میزدبهش یازورمیزدک خودشوازوسط بالشتانجات بده یه چندباراینکاروکردم دیدم نمیشینه دیگه ولش کردم ولی توبغلمون مینشوندمش یااسباب بازی خرت وپرت خونه میرختم جلوش مینوشندمش یه چندباری اینکاروانجام دادم حالایادگرفته میشینه.البته تازگیامستقل شده..مامانم همش دعوام میکردمیگفت چرانمینشونیش ک یادبگیره بشینه استخون کمرش سفت میشه بعداذیتت میکنه.دیگه منم بااین روش یادش دادم الان یادگرفته ک بشینه

عزیزم عجله نکن از شش تا هفت ماه در حد چند دقیقه خودت رو زمین نگهش دار از هفت اطرافش متکا بزار روز ی پنج تا دقیقه دیگه قبل هشت خودش قشنگ میشینه فشار بهش نیار

بالش بچین دورش کم کم بردار

سوال های مرتبط