الان بیشتر درد ها بخاطر فشار و سنگینی بچه است
سعی کن استراحت بیشتر داشته باشی
۴۰تا پله زیاده که بخوای هرروز بری بیای..
چندهفته رعایت کن تا به ۳۴ ۳۵ برسی بعد فعالیت رو شروع کن.
اصلا تا شروع ماه ۹ ریسک نکن.
فعالیت عادی داشته باش ولی زیاد نه، چون الان بچه هم سنگین میشه به دهانه رحم فشار میاد باید مراقب باشی
تو الان تو خطرناک ترین ماه هستی نباید بالاو پاین بری من ۱۵تا پله بالا میرفتم طول سرویکسم ۲۸شده بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.