به پشت میخابم همش چیکارکنم اعصابم خرابه

من به پشت بخوابم انقدر كمرم درد ميگيره
متكا بزار پشتت

وای من ی لحظه بخوابم کلا نفسم قطع میشه 😐خفه میشم

من به دکترم گفتم که شبا حواسم نیست به پشت میخوابم گفت خب توی خوابی دیگه کاریش نمیشه کرد... ولی وقتی بیداری و دراز کش سعی کن به چپ باشی... دیگه منم خوشحال و شادان از حرفش خیلی رعایت نمیکنم 😁

شال ببند دور کمر یا سینت‌ از پشت گره ی بزرگ بزن

یه بالشت بزار روی کمرت

دورت بالشت بزار

منم بیدار میشم میبینم رو کمرم...عادت دارم دست خودم نیستتتت🥲

منم که از درد کمر نمیتونم بخوابم داغونم