سلام خانوما من از دیروز عصر دردای زایمانم شروع شده اولاش چهل دقیقه می‌گرفت ولی دوسه ساعت بعدش تا الان داره هر بیست دقیقه میگیره چیکار کنم زودتر دنیا بیاد خسته شدم بیمارستان هم بستری نکرد گفت هنوز زوده برای بستری کردن

هرچ دیر تر بری بهتر اونجا اذیتت میکنن بزار خونه دردات بکشی اونجا ک رفتی سریع ب دنیا میاد

کپسول کرچک واب گلاب زعفران عالیه

دوش اب گرم بگیر کمر ماساژ بده.و اسکوات بزن

اگه ۴ سانت باز بشی باید بستری کنن

زعفران بخور زود باز میشی

فقط ورزش و پله راحت زایمان میکنی

عزیزم مگه شما اموزش ندیدی 🥺

اگه مطمعنی که دردات ثابت شده برو

پله بالا پایین برو تا میتونی راه برو

۳۸هفته و چند روزی