چ شیری برای نوازدان بر چاقی و وزن گیری خوبه

بستگی داره چی ب بچت بسازه

اپتامیل

ببلاک میدم خوبه

عزیزم شیر خشکا اکثرن برای چاقین الا اونایی ک رژیمین ب بعضیا میسازن بعضیا ن...
و یه بحث دیگه هم هست به نام ژنتیک وقتی پدر و مادر لاغر باشن بچه چاق نمیسه

اپتامیل خوبه دخترمن وزن گیری اش عالیه