خانوما از تجربه زایمان طبیعی تون یکم توضیح بدید ؟خیلی میترسم 🥺😓

اولش درد داری بعد که بچه دنیا میاد دردها تموم میشه اگه زیاد ورز ش کنی راه بری زودتر و راحتتر زایمان میکنی

سعی کن موقعی که درد داری آروم باشی و جیغ نکشی چون روند زایمان طولانی می‌کنه و تا میتونی پیاده روی بکن.ماما همراه هم بهت توصیه میکنم خیلی کمکت می‌کنه.

ترسیدی نترس

من دو بار زایمان طبیعی داشتم خیلی خوبه دردا رو تحمل کن ولی بعدش دیگه راحتی دردم دو دقه داری دو دقه نداری از سزارین خیلی خیلی بهتره

منم خیلی میترسم🥲
بهش ک فک میکنم تپش قلب میگیرم💔
از ی طرفم انقد نگران سلامتی بچمم🥲همه میگن طبیعیه ولی خیلی اذیت میشم