خانوما که تجربه زایمان طبیعی دارید بیاید راهنمایی کنید ببینم چیکار کنیم زایمان راحتی داشته باشیم میشه از تجربیات تون بگید ماما همراه لازمه بی حسی تاثیری داره کلا از زایمان طبیعی بگید استرس ما مامان اولی هایی که میخوام طبیعی زایمان کنیم کمتر بشه🥺🥺🥺🥺🤍

کدوم بیمارستان میخوای بری عزیزم؟

پیاده روی + ورزش لگنی+ ماماهمراه خوب
راز زایمان یه طبیعی خوب

حتمااا مامای همراه بگیر خیلی خوبه من اپیدورال هم گرفتم ولی کمر دردم شدت گرفته ولی چون دردم زیاد بود گرفتم

اگه بیمارستان دولتی هسنی حتما ماما همراه بگیر چون ماماهای بیمارستان میذارنت میرن بسلامت🥴بعدم خواستن بخیه بزنن تاکید کن نخ خوب استفاده کنن بگو نیازه همسرم بفرستم شخصی بخره بیتپ