عزیزم فولیک فقط سه ماه اول بارداری استفاده میشه
ویتامین د بعد ناهار
کلسیم اگه داری بعد صبحانه
اهن اگه داری موقع خواب
چیزی که پزشکم گفته
عزیزم مولتی ویتامین بعده صبحانه ،ویتامبن دی رو بعد از ناهار بخور، کلسیم بعدازظهر ، آهن هم نیم ساعت قبل خواب،
منویتامین C ندارم
من ویتامین D31000بعدازظهر میخورم
پروتین بعداز ناهار بخور فولیک اسیدم شب
ویتامین دی همراه صبحانه
کلسیم بعد ناهار با شکم پر باید بخوری
آهن دوساعت قبل ناهار و شبا قبل خواب
هر نوع ویتانین دیگه ای بعد ناهار
خصوصی رو چک کن
الان دیگه تایم فولیک اسیدت نی😐بایدفرو فوروت بخوری
فرو فوروت نداری؟
اسید فولیک رو از ۱۷ هفته باید قطع کنی چون باعث بیش فعالی میشع
قرص کلسیمت اون آبیه رو با صبونت بخپر ویتامین d3بعدصبونت بخور
acti مولتی ویتامینه با نهارباید خورده
بشه همراه هیچکدومم لبنیات نخور
بقیرومن ندارم
مگ هنوز فولیک اسید میخوری نیاز نیس ک بعد ۱۵ هفته
آهن آخر شب بخور ، مولتی ویتامینتو بعد ناهار بخور . د۳ روبعد از ظهر بخور . فولیکم معمولا تا ۳ ماه میخورن حالا اونم همون بعد از ظهر بخور تداخلی نداره
داروهای زیادی به شما نوشتن بهتره یه دکتره دیگه ام نشون بدی ممکنه بعضیا نیاز نباشن . یه مولتی ویتامین . یه دی یه کلسیم و آهن کافیه . صبحم تیرویید .
عزیزم سنتو زدی ۸۰سال درست کن😉
به خواهرم میگم دکتر دارو داده میگه بخور تو دیگه دارویی مونده نخوری اینم روش 😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.