با افسردگی بعد از زایمان چیکار میکنید؟🥲
من فقط فکرای منفی اذیتم میکنه🤦‍♀️😢
نمیدونم چجور کنترلشون کنم
فقطم در مورد بچمه
همش ترس از دادنشو دارم😭

منک دارم ب فنا میرم با این فکرای منفی و مسخره احساس میکنم خیلی عقبم از دنیا صبا ک از خواب بیدار میشم ناخودآگاه ناراحتم☹️

من دکتر رفتم گفت تا ۶ ماه همینه،به و گلابی و گلاب و زعفرون مصرف کن،جا تاریک نمون

دقیقا همین حال و داشتم

منم اینجوری بودم، یواش یواش خوب شدم

گفته بودن بهم بیشت. از ۳ هفته حس و حالم ادامه داشت برم مشاوره حتمن. که ادامه دار نشد برا من

منم 😔