خانوما میگن تو دوساعت باید ده تا حرکت داشته باشه
شما تا یکساعت رو می‌شمارین یا دو ساعت رو دراز میکشین؟

تا حالا نشماردم اصلا
فقط تکون بخوره بسه همین

نمی شمارم لگداشو

نمیشمارم

والا من نمیشمارم چون حرکت میکنه دیگه نیاز نیست که بشمارم خیالم راحته

شما هفتتون دقیق مثل منه

من نمیشمارم حرکت هاشو مدام حس میکنم.

بعد از نهار تا یک ساعت
بعد نهار مهمه

همین که در طول روز حرکت داشته باشه کافیه

ماما ب من گفت تو یکساعت ۴حرکت کافیع

من که بعد هر وعده غذا خوردن که لگد میزنع خیالم راحت میشه