منم خیلی اضافه کردم🥲ولی نینیم وزنش کمه
منمخیلی چاق شدم
من زایمان قبلیم از 64 شدم 82
20 روز بعد خودمو وزن کردم شده بودم 65 تازه شیر خودمم نمیدادم اگه شیر خودتون رو بدید بیشتر لاغر میشین
اوه انقد لاغر میشی
من ۱۵ کیلو اضافه کردم الان ساق پام مث بچه ها شده ازبس لاغر شده😂😂
من ۵۰ بودم الان شدم ۷۰ 🤐
نگووو منم از ۶۷ تا الان شدم ۷۵ 🥺بعد زایمان تا شش ماه که لاغر نمیشه آدم معمولا بعدش با ورزش و رژیم کم کم برمی گردی
منم خيلي اضاف كرده بودم، الان ٢٠ روز ميگذره تا هفته بيش ١١ كيلو كم كردم، اگه شير خودتون رو بديد وزن زود پايين مياد
مث من اضاف کردی منتها من ۸۴ بودم
ده روز اول نزدیک هفت هشت کیلو کم میکنی نگران نباش،الان فقط به فکر خودت باش
من ک حررررررام اضافه نکردم
منم 64 بودم شدم 83 سر دخترم ولی بعد زایمان اینقدر لاغر شدم هرکی میدیدم میگفت مریض شدی تو
منم ۷۲ بودم اول بارداریم اخر شدم ۸۲
ولی حس میکنم الان ک زایمان کردم زیاد کم نکردم و افسرده شدم هوف
من ۷۰ بودم شدم ۷۵
یعنی بیشتر از اینم اضاف میکنم؟
بچه شیر بدی خودش کلی لاغر میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.