سلام از سر شبه شدید سر دردم چیکار کنم اصلا تاقت ندارم😭😭

برو تو یه اتاق تاریک یه کمپرس گرم بزار رو پیشونی و زیر گردنت بخواب

سلام حتما فشارتون رو بگیرین و سرخود کاری انجام ندین
مثلا سردردهای من از فشار پایینه با مصرف یه کم نمک خوب میشم اما ممکنه سردرد شما دلیل دیگه ای داشته باشه . حتما اول فشارتون و چک کنین

پشت گردن و کتفتو اونجایی که استخون کتف هست بگو یکی خیلی محکم ماساژ بده اروم میشه

همدردیم، من دکتر گفت استامینوفن بخور، خوردم الان ۳ساعته خوب که نشدم هیچ، دیگه از درد تهوع دارم، نمیدونم چکار کنم

برو فشارتو بگیرن اگه نرمال بود فقط استامینوفن ساده مجازه

استامینوفن بدون کدئین بخور