روغن بزن روش یه تیکه پلاستیک فریزر بکش یکم آرومش میکنه فعلا باید تحمل کنی تا کم کم بهتر میشه
بعد هر بار شیردهی از شیر خودت ب نوک سینه هات بزن و بزار خشک بشه.
اگ زخم شده میتونی بعد شیردهی با پماد شقاق یا کالاندولا چربش کنی و بزاری یکم هوا بخوره نوکشون زودتر خوب میشه.و قبل هر بار شیردهی با آب ولرم یکم سینه تو بشوری
یک هفته ده روزی طول میکشه معمولا تا کاملا خوب بشن و مجراهای شیر کامل باز بشه .من سر دخترم تقریبا سه روز بعد زایمان شروع کردن ب زخم شدن و بعد دوهفته کاملا شیردهی منظم و همه چی رو روال افتاد و خوب شدم
تا یه هفته اول ولی شیر خودمو میزدم سرشون یکم بهتر میشد
من ۵ روز قبل زایمان کرم شقاق سینه زدم
ولی خیلی میسوزه هنوز زخم نشده🥺
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.