صبحانه مقوی و آسون چیه به غیر تخم مرغ و فرنی صبحانه دادم اما میخام بدونم برای از این به بعد

پودینگ مویز و خرما_پوره هویچ_پوره سیب زمینی_پوره کدو حلوایی_پوره عدسی

سیب زمینی کوچک پوست بگیر خرد کن بزار با یکم روغن ونمک و زردچوبه و فلفل بپزه بعد یه تخم مرغ اب پز کن بعد باهم مخلوط کن حالا تو میکسر میریزی یا با گوشت کوب باید له بشن فقط زیاد نده چون سنگین کم کم شروع کن تا معده ش عادت کنه

شیر برنج . نون و پنیر خامه و املت

من اینارو میدم
املت نیمرو نون پنیر فرنی مغزیجات فرنی میوه ای اوتمیل تخم مرغ آب‌پز