مامانایی که شیر خودتونو میدین میان وعده هارو چی میخورید گرسنتون میشه که واس بچه ضرر نداشته باشه

والا وقتی ندارم واسه میان وعده خوردن🫠وعده های اصلی بخورم خیلی شاهکار کردم

انجیر خشک، مویز، خرما، گردو من بیشتر وقتها اینارو میخورم شیر هم زیاد میشه هم مقوی

همه چی میخورم به جز نوشیدنی گاز،دار و چیزایی که فکر میکنم خاصیت ندارن
و بعدش،زیره یا رازیانه میخورم یکم که نفخشو بگیره

انجیر خشک و بادام و میوه هم تازه هم خشک

من بیشتردلم شیرینی جات میخاد مثل شکلات صبحانه ومربا😋

هیچی غذامم یکی درمیون میخورم
فقط فلاسک چایی با خرما کنارمه