بچه ها من واقعا خسته شدم نمی‌دونم شام و ناهار چی بخورم که برای شیردهی ضرر نداشته باشه ، نفخ نداشته باشه شما شام چی می‌خورید میشه بگید؟

وایی دقیقااا
من قبلا همه چی میخوردم اما الان دارم رعایت میکنم اصن نمیدونم چی بخورم شیرم همین جور کم بود الان دیگه یه باره شده 😭😭

شما وقت میکنین غذا درست کنید ؟؟
من یا دارم شیشه آماده میکنم
یا شیر میدم
یا آروغ میگیرم
یا راه میبرم که گریه نکنه از دل‌درد
وقت نمیشه دستشویی رفت🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🚶

همه چی بخور

من همه چی میخورم فقط حبوبات نمیخورم

وای منممم

سلام همدرد

من که 80درصد سوپ میخورم
لبنیات نمیخورم به جاش قرص کلسیم میخورم
روزی یه لیتر آب هویج میخورم
مویز
بادام
چای نبات
نون جو
تخم مرغ
شیره انگور
ارده شیره

مرغ خالی سرخ کن یا ابپز هر جور ک دوست داری گوشت هم همینطور و مخصوصا گوشت چرخ کبابی کنی بخوری ولی خو خالی پیاز ادویه نزنی جگر بال دل روغن حیوانی ارده شیره گردو پسته بادام

من همه چی خوردم ب جز شیر و حبوبات