وای خسته شدم از کمر درد و سنگینی کی پس دردم می‌گیره همه کار کردم ورزش پیاده روی دوش آبگرم رابطه همهههه کار ی ذره در د هم ندارم فقط کمر درد دارم 😓😩

روغن بادام شیرین تزریق کنید، خیلی نرم میکنه، تقریبا هرشب تزریق کنید اندازه یه سرنگ خیلی خیلی کوچیک
رابطه هرشب داشته باشید
ورزش اسکات، گهواره، گربه، سجده رو حتما انجام بدین، هر کدوم ده تا حرکت
اگر بشه دکتر براتون معاینه تحریکی انجام بده
اگر تونستین بودنتون رو کامل نوره بزارید
من همه این کارارو انجام دادم الحمدلله هم رحم خیلی خوب نرم شد هم لگن باز شد هم دردام شروع شد

خب لابد دردشون میگیره یا سزارین هستن

عزیزم تا کیسه نترکه درد نداری

اوووف منم بدون هیچ دردی بدون هیچ بازشدنی رفتم بیمارستان

وای استرس گرفتم .شیاف هم استفاده میکردی ؟