سلام دوستان من ۳۵هفته ۲روزم وزن بچه ۲۴۰۰به نظرتون خوبه چی بخورم واسه وزن ؟؟
نی نی بریچ بود ممکنه بچرخه یا نه واسه زایمان طبیعی؟

هنوز فرصت داری میچرخه
برای وزن گیریم
مرغ
ماهی
حبوبات
مغذیجات
تخم مرغ سیب زمینی
انواع سبزی و میوه
حلیم
آش رشته
دلستر
بستنی
لبنیات

ممکنه بچرخه ، بستنی کباب آجیل مغز ها ابگوشت اینا بخور

وزنش خوبه کم‌نیست شیرخرمابادوم مصرف زیاد گندم و نخود و لوبيا گوشت کبابی هفته از سه بار

چ بامزه منم ۳۵ و ۲ هستم
والا فک نکنم دیگ بچرخه احتمالش خیلی خیلی کمه

خانما من چهارشنبه زایمانمه برام دعا کنید

وزنش اوکی عزیزم بیشتر بستنی مغز بادوم بخور

پودر لیدی میل بگیر روزی ۲بار بخور اثر داره من خودمم میخورم