دوستان میخوام کیک برای دخترم درست کنم جایگزین شکر چیزی نیست؟

ساشه استویا

شیره انگور من میزنم

میتونی از استویا استفادی کنی پودر۶ اصصصلا ضرر نداره از گیاه میگیرن حای بچه هاهم میتونه بخوره

به جای شکر سفید، از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل، شیره خرما، شیره انگور، میوه های خشک و … استفاده کنید. این شیرین کننده ها حاوی قندهای پایین گلسمی هستند و مواد مغذی دیگری را نیز به بدن اضافه می کنند. اما باید مقدار آن ها را نیز کنترل کرد و بیش از حد مصرف نکرد

شیره انگور یا خرما یا خوده خرما