سلام دخترا خواهش میکنم یه راهکار بهم بدین شیرم داره کم‌میشه خیلی و هانا هم شیرخشک نمیتونه بیشتراز دووعده بخوره تو روز چیکارکنم کم و خشک نشه و زیادشه قوت بگیره چرب بشه؟چیا خیلی موثره؟

من از اولم شیرم کم بود دکتر میرفتم همیشه می‌گفت
اب هویج بستنی
شربت شیره
سیرابی
ماکارانی
آبگوشت
دلستر
اگه کولیک نداره شیر روزی ۳ لیوان
شیر بادام
شیربلال
برا چرب و خوشمزه شدن شیر هم گندم بوداده
شاهدانه
بادام و مغزیجات
به اضافه ی همه ی اینا دکتر برام لیدی میل نوشت چند قوطی خوردم خیلی خوب بود شیرمو زیاد میکرد واقعا

حلیم سمنو آبگوشت سوپ جو
مغزیجات و کنجد و شادونه
دلستر و کپسول لاکتاول
دمنوش رازیانه،زیره،بادیان

شاید واسه چرک خشکناست که تو بیمارستان زدن کم کم شاید دوباره خوب شه مایعات و اب چایی کمرنگ ماکارانی زیاد بخور ایشالله که شیرت دوباره زیاد شه عزیزم

ببین اکه مشکل کلسترول خون نداری تلیت کله پاچه بخور
یعنی عالیه ها من اوایل اصلا شیر نداشتم با این خوب شد

الان دیدم یه خانمی نوشته بود شیرش کم بود ماکارونی و دلستر خورده سینه هاش پر و سفت شدن

درضمن اینم بگم چون شما پشت سر هم بچه آوردی دختر اولت هم شیر خورده خود به خود کم میشه خودتم خیلی ضعیف میشی حتما به شیر خشک عادتش بده شیر خودتو به عنوان کمکی بهش بده که سیر بشه و کمبودی نداشته باشه

سعی کن حتما تو وعده های غذایی سوپ جو،ابگوشت و...باشه
در طول روز اب زیاد بخور من خودم تجربه دارم روزایی که اب نمیخورم شیرم خیلی کم میشه
بادوم هم عالیه

خب تواین سن که بیشتر از دووعده کلا نباید شیر بخوره بچه