من میخاسم ازمایش قند برم از ۱۰ شب به بعد دیگه چیزی نخوردم
من از ۱۰شب هیچی نخوردم
۸ساعت
من از ساعت ۱۲ شب چیزی نخوردم ساعت ۹کامل اولین مرحله رو دادم
۸ ساعت ناشتا باش
حداقل هشت ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.