منم فردا دارم گفتن ۱۲ الی ۱۴ ساعت ناشتا باش
از آزمایشگاه پرسیدم گفت ۱۰ ساعت ناشتا باشید
سلام عزیزم باید از دکترت میپرسیدی.چون بعضیها با صبحانه هستن بعضی ها ناشتا.اما اکثرا ناشتا هستن.
۶ساعت قبلش چیزی نخور.مثلا همون ۱۲ شب که میخوابی دیگه خوبه تا فردا
اره۸تا۱۲ساعت نباید چیزی بخوری
بهتره شب قبل هم غذا سبک مثل سوپ یا نون پنیر بخوری
آره ناشتا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.