خانما یهو نفس تنگی گرفتم هی سعی میکنم نفس بکشم ولی نمیتونم راحت از ته نفس بکشم تپش قلب میگیرم چیکار کنم؟؟؟

یکم پیاده روی کن تو خونه یه ربعی رفع میشه ،غذا هم مقدارشو کن معدت که کوچیکه شده شاید غذا یهو میخوری تنگی نفس بیاره ،در عوض وعده هاتو زیاد کن

بچه س خوابیده
هر وقت بخوابه تنگی نفس میگیری

یکم عرق نعنا بخور زیر سرت دوتا متکا بزار سعی کن شبا کمتر غذا بخوری و زود بخوری منم همینطوری میشدم غذامو کم کردم بهتر شدم