مامانااا
چ موادغذایی هایی شیرتون رو زیاد کرده؟؟
قطره شیرافزاهم خیلی جوابگو نبود برای من متاسفانه

این شیر افزا عالیه
گوشت تو شیشه خیلی شیرو زیاد و مقوی میکنه
اب هویج ولی ی تیکه نباتم بنداز توش چون نفخ داره اما برا شیر عالیه
فقط ببین بچتو اذیت نکنه
سوپم عالیه
روغن زردم رو برنجات بریز بخور شیرتو چرب و چیلی میکنه

رازيانه دم كن بخور
شير افزاهم روزي٣بار بخور
سينتو زير اب گرم ماساژ بده
كمپرس گرم بذار روي سينه هات

پودر گالاکتومید

من قطره و گالاکتومید رو امتحان کردم
فعلا لاکتاول میخورم تا ببینم چی میشه

آش
آبگوشت
ماکارونی
چهار مغز
دلستر

اب هویچ
خرما
دلستر واسه شیر خوبه

دلستر مالت جو

قرص لاکتاول پودر شیر افزا
چایی کم رنگ زیاد بخور و شیر
آب هویج

من فقط خواب خوب سینه هامو زیاد میکنه😂

من ماهی میخورم‌شیرم‌زیاد میشه و هر وقت در طول روز چند وعده غذا بخورم شیرم‌خوبه من معمولا روزا رو خوابم‌شبا بیدارم که یکی دوبار بیشتر غذا نمیخورم درکل هر وقت گشنه باشی شیرم کمتر میاد

مواد خوراکی جایی خود ولی استراحت و خواب کافی من نمیخوابم شیر ندارم

استراحت کافی هم خیلی تاثیر داره
اگه همچی هم بخوری ولی خوب نخوابی شیرت بازم زیاد نمیشه

پودر گالاکتومید روزی ۲ بار عالیه
سویق شیرافزا
اب هویج صبح و عصر ۱ لیوان
رازیانه و زیره خوبه اما هرروز نخور من بدنم ریخت بیرون
اب زیاد بخور مخصوصا شب تا صبح

برامنم قطره جوابگو نبود سویق شیرافزاگرفتم خوب بود

قرص لاکتاول بگیر بخور

من مایعات ولی ماکارونی فوق العاده شیرمو زیاد میکنه

لیمو شیرین
چای زیره

حلیم،سوپ،ابگوشت

شیر بادام
دلستر
آلوئه ورا
چایی😁

ماکارونی هویج مایعات

من قرص شیر افزا میخوردم

آش و آبگوشت خیلی خوبه

من برنج