چ چیزایی واسه وزن و قدبچه خوبه دخترم هم کم وزنه هم قدش کمه وزنش۸۵۰۰قدش۷۶

بادوم بده ،نیمرو با کره،سیب زمینی با کره ، گردو ،به ژن هم بستگی داره اگه خودتون ریز باشین بچه هم ریز نقش میشه

مولتی ویتامین کیندر یورویتال بهش بده
خیلی عالیع

اصلاغذانمیخوره یک وعده شایدبزوربخوره ببلاک شیرشه

تو غذاش عصاره قلم.کره بزن
خامه بده بهش
تخم مرغ خوبه
پودر سنجد خوبه
بادام هروز بده خیلی عالیه