مامانا برای یبوست دارو چی خوبه زودی اثر کنه ؟
یا چه مواد غذایی ؟

یبوست فقط هویج پخته .

شربت انجیر و کدوحلوایی

روغن زیتون و کره عالین

روغن زیتون و کره بزن ب غذاش من برا پسرم شربت اشتهای به عسل خریدم یبوستش خوب شد

شیاف گلیسیرین مخصوص کودکان بگیر ازوسط دونصف کن یک قسمتشوبزن براش دستتو۱۰ثانیه روش نگه دارکه زودبیرون نیادبعداز۵دقیقه عمل میکنه

انجیر کدو حلاوایی قیصی و آلوخشک و اینا
سبزی خوردن آب فراوان کلا چیزای فیبردار

پوره کدو حلوایی

هومن ترکیب خرما قیصی آلوخشک
سبزیجات بخار پز حتما تو برنامه غذاییش بزار

روزی ۸لیوان حتما آب بخور

خرما قیصی آلوخشک رو باهم بجوشون بخور