دستورهای غذایی وغذای کمکی نوزاد

مراحل تهیه

1

شیر خنک رو توی قابلمه بریزید آرد رو با الک اضافه کنید به شیر خنک و هم برنید سپس روی حرار بذارید تا شیر یکم قوام بگیره بعد خرما به علاوه آب جوش رو به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا هم آرد بپزه هم خرما کاملا له بشه.
1/4 ق غ آرد
1/4 لیوان شیر
1 عدد خرما
1/3 لیوان آب جوش

طرز تهیه سوپ

سوپ یکی از بهترین غذاهایی است که میتوانید به نوزاد ۶ ماهه خود بدهید. موادی که در سوپ کودک استفاده می شوند بسیار مهم هستند و شما باید از مواد غذایی مناسب برای کودک ۶ ماهه بهره ببرید. گوشت گوسفند یا مرغ، هویج، سیب زمینی و جعفری را داخل غذاساز کودک بریزید؛ سپس به آن آب اضافه کنید تا خوب بپزد و در نهایت سوپ را به شکل له شده به نوزاد بدهید.

طرز تهیه پوره

شما می توانید به نوزاد خود پوره انواع میوه ها را بدهید. برای تهیه پوره میوه تنها باید پوست آن را گرفته و به همراه یک لیوان آب درون ظرفی قرار دهید؛ سپس بعد از پخت آن را له کرده و به فرزند خود بدهید.

طرز تهیه حریره بادام

یکی دیگر از غذاهای مناسب که در جدول برنامه غذایی نوزاد ۶ ماهه به آن اشاره می شود، حریره بادام است. برای تهیه حریره بادام، ابتدا باید بادام ها را در آب خیس کنید. پس از اینکه پوست آن ها را گرفتید، بادام ها را آسیاب کنید؛ سپس بادام ها را در یک قابلمه آب یا شیر ریخته و روی حرارت قرار دهید و به آن شیر و آرد را اضافه کنید. پس از گذشت نیم ساعت این غذا آماده خواهد شد.

تهیه فرنی

با توجه به جدول برنامه غذایی نوزاد ۶ ماهه که در ادامه به بررسی آن می پردازیم، فرنی یکی از غذاهای بسیار مناسب برای نوزادان است. برای تهیه این غذا برای نوزاد ۶ ماهه ابتدا یک قاشق آرد برنج و یک لیوان آب را داخل ظرف بریزید و روی حرارت قرار دهید؛ حال به صورت مرتب آن ها را هم بزنید تا مخلوط جوش بیاید، سپس شعله را کم کرده و شیر را به آن اضافه کنید.

جودوسرپرک و بادام و 120 میل آب توی قابلمه میریزیم اجازه میدیم با حرارت کم بپزه وقتی غلیظ شد زیرشو خاموش میکنیم حالا موز ها رو که پوره کرده بودیم اضاف میکنیم و مخلوط میکنیم وقتی خنک.شد طبق میل نوزادتون شیرخشک اضاف کنید و سرو میکنیم نوش جان بچه هاتون😍❤️

❗️نکته : اگر میدونید بچه تون این تیکه هارو نمیتونه قورت بده حتما پایان کار میکس کنید