خانما کسی هست که در ۱۸ هفته فشارش بالا باشه من فشارم ۱۳هست دکتر دارو نداد گفت یه هفته چک کن بعد نمی‌دونم چکار کنم بیاد پایین نمک حذف کردم؟؟؟ کسی تجربه داره راهنمایم کنه ممنون میشم

خیار کدو سبز اب نارنج اب البالو اب زرشک بخور منم فشاریم

من فشارم ۱۴ هست و دارو میخورم

ابغوره بدون نمک . خیارررر

نترس منم تپش قلب داشتم رفتم دکتر اکو ونوار قلب دادم نرمال بود فشارم بالا بود قرص داد بردم پیش دکترم گفت اول دو هفته چک کن هروز برام بنویس فشارت چنده بیار بگم قرص بخور یانه منم هروز میرفتم بیمارستان فشار می‌گرفتم بعد دوهفته بردم دکتر گفت نرمال اگه دیدی تپش قلبت داری فشارت بالا 13شد نصف قرص بخور همین

اب زیادبخور