بچه ها کسی تو هفته ی من فشارش بالا هست؟ چیکار میکنید؟ من امشب فشارم 14 رو 9 بود

برو پیش دکتر فشار بالا خطرناکه

آبغوره بخور میاره پایین
ولی درکل خطرناکه

آس آ نمیخوری

چی خوردی؟؟؟نمک و پروتئین زیادی فشارو میبره بالا ..من یبار دوتا کاسه خوراک لوبیا خوردم فشارم رفت ۱۴ ..دکترم گفت بخاطر پروتئین زیادیه

واسه من یکی دوبار رو ۱۵ بوده سریع رفتم درمونگاه

نمیدونم من که ۹ رو ۶ ئه
از کم بودنش رنج میبرم

ولی گریپ فروت فشار رو میاره پایین و مصرف نمکتون هم باید خیلی کنترل شده باشه

حتما فردا برو دکتر خیلی خطرناکه
آبغوره طبیعی بدون نمک داری؟