۳ پاسخ

میان وعده خرما له شده یا سیب ..

صب ک‌ بیدار شد شیر خودت بعد هم صبحونه و ناهار و شام
مثلا شیربرنج.زرده آب پز.کته با مرغ یا هرچی

اول غذا بعد شیر ب عنوان نوشیدنی میشه بعد یکسال

سوال های مرتبط