سلام خانومای عزیز..
افرادی که طبیعی زایمان کردن تجربه هاشونو بگن که چیکار کنم زایمانم راحت تر باشه واینکه چه کنم زودتر بخیه هام خوب بشه...

این بار دومم که زایمان طبیعی میکنم همون کار هارو انجام میدم

ن من هر بار که میرفتم دستشویی خودمو با آب گرم و بتادین زدعفونی میکردم

در حد ۱۰و۱۵ دقیقه آره با سشوار هم خشک کردم خودشم تو حموم با آب گرم و بتادین بخیه هامو زدعفونی کردم

بخیه هام هم تا ده روز خودشون خوب شدن البته خوب مواظب باشی تا اون موقع خوب میشه

منم زایمانم طبیعی بود ولی من همون روز که از بیمارستان مرخص شدم رفتم حموم

چقد باید حموم برم؟ کی برم بعد زایمانم؟

آب گرم خیلی تو کم کردن درد و باز شدن رحم تاثیر داره بخیه هم کار خاصی لازم نیست انجام بدی من ک پسرم بستری شد 1ماه اصلا نفهمیدم چطور خوب شدم

سوال منم هست😅