سلام مامان دوقلویی خوبین ؟ منم دوقلو باردارم , شما توی دوران بارداری خیلی استرس زایمان زودرس داشتین ؟ بعد میشه چندتا توصیه بکنید بهمون که چیکار کردین و چه چیزی رو رعایت کردین که هم بچه ها وزنشون خوب بود هم اینکه به موقع به دنیا اومدن؟ زندگی بالا و پایین داره تو این نه ماه بارداری بوده روزایی که خبر بد بشنوین و گریه و بدحال باشین ؟

من هنوز باردارم ولی کار خونه تعطیل هیچکار نمیکنم
اصلا خم و راست نشو ، توالت فرنگی استفاده کن ، نماز فقط پشت میز بخون
پله اصلا نرو
من خونمون پله داره . اصصلا بیرون نمیرم همش خونه ام

فقط و فقط استراحت کن خونه کثیف بود ول کن چون خودت و بچه ها الویت دارین و تغذیه خوب بخور تخم‌مرغ کله پاچه شیر خرما مغزیجات اینارو بخور کوفته آبگوشت گوشت گوسفندی من ۳۸ هفته زایمان کردم بچه هامم ۲۸۰۰ بودن

من استراحت مطلق کردم خودمو شیب می خوابیدم قرص ایزوپرین شیاف پروژسترون وامپول پرولوتون می زدم هر ده روز سرکلاژ هم بودم بجه هامم سی وپنج هفته دنیا اومدن با وزن ۲۲۰۰ شیش روز دستگاه بودن

ببین مهمتر از همه استراحته
و اینکه از نظر روحی کار خاصی نمیتونی بکنی
من فقط ب خودم میگفتم قوی باش تا همینجا خیلی خوب اومدی
خودتو اصصصلا درگیر حواشی زندگی خودت یا دیگران نکن
اصلا حرف بقیه برات مهم نباشه
فقط ب سلامتی اول خودت بعد بچه ها فک کن
اصلا خودتو با هیچکی مقایسه نکن

سلام عزیزم منم تقریبا هم هفته ی شما هستم من خیلی استرس دارم از اینکه نتونم تا ۳۶ هفته برسونم😔 دوقلوهام همسانن خیلی استرس دارم بعضی روزا سبکم بعضی روزا خیلی سنگین شما چطوری؟

من دکترم برای جلوگیری از زایمان زودرس شیافت پروژسترون میزدم از ۲۸هفته هم هفته یدونه امپول پروژسترون میزدم امپول ریه هم ۲۸ هفته زدم
من اصلا آدم استرسی نیسم خیلی ریلکسم😂
ولی منفی فکر نکن منفی جذب میکنی
توکل کن ب خدا خودتو بچه هات بسپار ب خدا🌹
من ۳۵ هفته و ۲روز دخترام بدنیا اومدن با ۲۲۰۰ کیلو وزن یکیشون هم ۵روز دستگاه رفت

سلام دوست عزیز
من همه این استرس ها که گفتی داشتم
بیشترین توصیه م برات استراحته و کمتر حموم رفتن

😑چیزی ک هرروز تو فکر منه فقط این بهارو پشت سر بذاریم

من ۲۷هفته رحمم ی سانت باز بود دکتر میگف هر لحظه ممکنه زایمان بکنی اصلا جایی نرو استراحت مطلق باش اما من گوش نکردم هر روز می‌گشتم واسه خودم آخرم ۳۵هفته کامل زایمان کردم با خواست خودم دردم نداشتم فقط دیگه تحمل بارداری و نداشتم

سلام گلن،من قرص ایزوکسوپورین و شیاف وامپول پروژسترون میداد دکتر بهم ضد اکقباض بودن،هفته۱ بار حموم‌میرفتم بیرونم فقط برلی دکتر و سونو،من دیابت داشتم انسولین میزدم،چیز شیرین ممنوع بود،،سرکلاژ بودم،،۳۵ ۵روز بدنیااومدن ۸روز دستگاه بودن امپول ریه زده بودم ،وزناشونم۲۲۰۰ بودن،،