بعد زایمانم یه بغضی زیر گلومه داره خفم میکنه
😭😭😭هر چن ساعت میزنم زیر گریه
خدایا خودت کمک کن
شما چیکار کردین واس حال روحیتون؟

منم اونجوریم یکمم نی نی م اذیت میکنه به خودم فش میدم ک چرا بچه آوردم

طبیعی

من که نابود بودم هر ۵ دقیقه سر یه چیزی گریه میکردم خیلی حالم بد بود انگار خونه واسم زندان شده بود همه چی بهم فشار می‌آورد ولی خداروشکر تا قبل ۱ ماهگی خوب شد رد کرد اون افسردگی رو

وای من خیلی میترسم واقعا انقدر سخته مادر بودن

طبیعیه عزیزم منم اینطوری میشم ...

منم همینم اصلا حوصله هیچی ندارم همش به شوهرم میتوپم

منم همینم

منم همینطورم انگار خونه داره خفه م میکنه زردی پسرم بی قراریش شیر نداشتن خودم دردام همه چی رو هم جمع شده هر وقت میرم دسشویی یه دل سیر گریه میکنم

منم همینطور بودم واای چقدر گریه میکردم چقدر پشیمون میشدم از بچه داری خداروشکر خوب شدم

تا حدودی طبیعی
ما بقی کمبود ویتامین بخصوصd
حتما چکاپ بشین
تنها نمونید
موسیقی شاد گوش کنید
تی وی ایران نبینید
الان هوا خوبه اگر میتونید پنجره باز کنید
سبزه ای بکارید یا گلدانی بخرید ابیاری کنید

تازه تو هم مثل من تو سنی هستی ک دیگ باید بچهه رو میاوردی من ب خودم میگم سنت کم نیست ک بگی چرا الان اوردم، حالا اگ دیرتر میاوردیم میگفتیم چرا زودتر نیاوردیم

تا دوهفته بعد از زایمان طبیعیه ولی سعی کن با شوهرت در مورد حسی که داری حرف بزنی تا اروم بشی
ولی اگر طولانی تر شد برو مشاوره

من فقط با اینکه همه این دورانو گذروندن آروم میشدم

منم همینم
مخصوصا شبا که خستم حالم بد تر میشه
شوهرم یکم همکاریشو بیشتر کرده تو بچه داری
بیشتر بیرون میریم حتی تو ماشین یه دوری بزنیم

حضور صمیمانه همسرت کنارت خیلی میتونه کمک کنه