سلام مامانا،شما از هفته چندم قرص اهن و مولتی ویتامین مصرف کردید؟
من هفته ششم هستم دکتر گفت فقط فولیک اسید بخور

عزیزم من دکترم از همون هفته ۵بهم داد فولیک اسید و آهن و مولتی د ۱۰۰۰

قرص اهن چون گرمه اول بارداري نميدن بعدش بدن جنين به فوليك اسيد و ويتامين دي نياز داره ك نقصش برطرف شه و سالم رشد كنه
برا همين نميدن فعلا

د1000بخور حتما مکمل ها توی 16هفتگی اکثر دکترا تواون هفته ها مینویسن معمولا

البته امروز انگار نخوردم همین ک خوردم بالا اوردم🥲🤕

اخه ویتامین د هم نگفت بخور، گفت فقط فولیک اسید

سلام من از قبل بارداریم مکمل امگا3 میخوردم ولی الان فقط ویتامین د 1000 و فولیک اسید میخورم