قبل از قندت باید حداقل هشت ساعت یعنی مثلا از ۱۲ شب تا هشت صبح ناشتا باشی و دو ساعت از بیداری بگذره دیگه تست بدی
نگران نباش ، بجاش آب و مایعات غیر شیرین بخور این مدت
نه عزیزم نگران نباش ۱۲ساعت چیزی نخوری کافیه مثلا از ۸شب تا ۸صبح.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.