سر معده ام سنگینه خیلی بده چی این موقع خوبه بخوریم؟

من وقتی معدم سنگین میشه یکم عرق نعناع میخورم حالا نمیدونم براشما خوبه یانه

یبوست هم داری؟اگر داری برای من دمنوش گل محمدی جواب بود

عزیزم هر وعده حتما یه لیمو ترش بعد تموم شدن غذات آبشو بگیر بشه یه قاشق اونو بخور زودتر هذم بشه اذیت نشی 🩷

بعد از غذا اصلا نخواب . بدون اجازه ی دکترت قرص نخور. اگر امکانش رو داری بعد از هرچیزی که میخوری اروم چنددقیقه کم راه برو من راه میرم خوب میشه . دکتر قرص داد چندتا خوردم قطع کردم دیدم هرچیزی بدون عوارض که نیست تحمل میکنم و اروم راه میرم.
ولی کلا بخاط ویارت هم هست بعد از ۱۱ هفته خوب ترمیشی

قرص پیش از غذا از این سبزا خیلی خوبه یا دیگه یه فاموتیدین بخور ببین خوب میشی