خانم ها من غذا کمکی بچم شروع کردم ۳روزه فرنی میدم میشه بگین باز چی بدم بهش مقوی باشه وزن بده روزی چند وعده باید بدم

اب گوشت گوسفندی.. سوپ سبک

پوره سیب زمینی و پوره سیب زرد و هویج و با گرفتن تست هم میتونی اوتمیل براش درست کنی برا وزن دهی عالیه

فرنی حریره بعد پوره بعد سوپ

سوال منم هست🤔

تا یک هفته بهش فرنی بده بعد حریره بادام