مامانا من اینا رو میخورم امروز یکم شیرم راه افتاده هیچی هست که بهتر جواب بده؟ شما چیا میخورید برای افزایش شیر؟ حبوبات خوبه ؟

همینا عالین...‌شما فعلا چون تازه سزارین کردی شیرت کمه به مرور بیشتر میشه هر چی بچه شیر بخوره خودش بیشتر میشه

رازیانه
قطره شیرافزا داروخانه ها دارن اونم خوبه

دلستر بخور خیلی خوبه شیر موز

من با آش ماش شیرم زیاد می‌شد

دکتر من گفته بود دلستر خوبه

ببین سعی کن هر یه ساعت ونیم شیرتو بدوشی
بعدش دلستر مالت
بیسکوییت مادر چون توش مالت داره
سوپ جو
اب هویج
اب اناناس
سیب قرمز
اگه تونستی آش دندونی فوق العادس

ولی وقتی انشالله کوچولوت از دستگاه اومد بیرون فقط بدت مک بزنه که تاثیرش از هر دارو و خوراکیه شیرافزایی بگی بهتره

عزیز چون تازه سزارین کردی هفته اول شیرت کمه من روز ۳ شیر اومد تو سینه هام از روز هفتم هشتم خیلی خوب شد اینارم بخوری عالیه جواب میگیری

دکتر به من قرص موتیدون داد در کنارش لاکتاول

عزیزدلم عین همه اینارو منم خوردم اما دکتردخترم گفت خودتو ببند به دلستر و گوشت تو شیشه عالیه من شیرم بعد ی ساعت دوشیدن چندتاقطره میومد اونم ابکی بود سفید نبود بعد شیش ماه عالی شد شیرم واقعاجواب داد من دگ این داروهارومصرف نکردم ب جای اب دلسترمیخوردم

اون قوطی ابی داره روش چیه

دختر نگران نباش منم اولا شیر نداشتم با قاشق بزور میدوشیدم میدادم بهش از 5اینا دیگه انقد شیر میومد ک مریخت فقط
یه چیزی میگم نخندا مامانم گفت واسم سرمااینطوری کرده بود
میگه چایی با نون بربری خیلی شیر میاره
تو سعی کن چایی زیاد بخوری ابمیوه انار بخور بچت زردی نگیره

مادربزرگم برام کاچی درست میکرد توش رازیانه بود وای بعنی همینجور ازم شیر میرفت واقعا تاثیرش زیاد بود

مایعات بخور
سوپ
آبگوشت

حبوبات که که هرچی خیسش کنی بازم نفخ داره نباید بخوری که بچت دلدرد نشه
مایعات زیاد بخور اب هویج خیلی خوبه برای افزایش شیر
اب میوه طبیعی بگیر بخور
شیره گوشت درست کن هم خیلی مقوی هم باعث زیاد شدن شیرت میشه

حبوبات ک نفخه

میگن آب هویج خیلی تاثیرداره بخوری