سلام مامانا.شما برای افزایش شیر چه غذاهایی میخورید که خوب بوده؟

سوپ فقط

پودر گالاکتومید بگیر بریز تو آب هویج

آب هویج بستنی
ماهی
چای و خرما

قارچ ابگوشت کاچی عرق زیره اینا روی من تاثیر داشت

من آب هویج خیلی روم تاثیر داشت ،ولی خب مایعات
سوپ
کاچی
اگه کوچولوم به پروتئین حساست نداره شیر زیاد بخور