من بعدظهر حیاطمون شستم بودم یکم تحرک داشتم حالا پهلو هام بینه پاهام هر دو طرف درد میکنه ترشح هم زیاد دارم بنظرتون مشکلی داره نگران شدم

وای با دوقلو حیاط میشوری 😕😕😕من از ترس اومدم دوماهه خونه مادرمم که اصلا کار نکنم

نباید خیلی سخت گرفت و استرس نداشته باشی والا من از اول بارداری استراحتی ب خودم ندادم کارای خونه رو همیشه انجام دادم حالا چیزی سنگین فقط برنداشتم

🤩🤩😘

آره عزیزم من که عین خیالم نیست همش سر پا هستم مشغول کار هستم دوده گرفتم 🥲

ن چیزی نیس

آره منم اینجوری هستم از اول بارداری هم اینجوری بودم ب دکترم هم گفتم گفتن که بی رنگ باشه مشکلی نیست طبیعی هستش

وای منم امروزبعدمدت هاحالم خوب بودیکم کارخونه کردم یه دوساعتم بیرون کارداشتم کمرم داره نصف میشه به کنارمیشینم یادرازمیکشم دیگه به سختی میتونم پاشم ازجام🥲🥲

استراحت کن بعدش هم گرم بگیری پاها وشکمت

عزیزم من هر روز حیاط رو میشورم روزی سه بار هم میشه ...فقط باید خم نشوید زیاد

با روغن ماساژ بدین استراحت کنید ،ولی حیاط شستن کار شما نبست تو شرایط الانتون

ترشح اگه بی رنگ باشه مشکلی نیس بخاطر تحرک که ترشح بیشتر میشه منم اینجوری هستم وقتایی زیاد سر پا هستم مشغول کار هستم تزشحاتم زیادتر میشه

نینی هات جنسیتشون چیه

وای منم ظهر حیاط شستم کمردرد شدید دارم و اینکه بچه خیلی به حرمم داره فشار میاره

مواظب باش خم نشو زیاد به شکمت فشار نیار

ببخشید شما دوقلو باردارین

استراحت کن پهلو چپ باش بین پاهات بالشت بزار یکم ریکلس کن
خوب میشه