از بعد زایمان بدنم خیلی ضعیف شده نمیتونم سرپا باشم حالم بد میشه یکم بلند میشم کارامو بکنم باز باید دراز بکشم زود کمر درد میشم پس کی اون آدم سابق میشم🫠

چشم بهم بزنی میگذره تا میتونی از لحظاتت با نوزادت لذت ببر 🫶

خواهراهرچندساعت چقدبایدبچم شیرخشک بدم برای۴۰سی سی ۲پیمانه میریزم درسا

شیره خرما بخور .عسل بخور .چیزای گرمی بخور

من چند شب پیش تب و لرز داشتم و صبح سرگیجه خیلی حالم بد بود در حد مرگ رفتم دکتر سرم زدم حالم بهتر شد

سعی کن بخودت برس بادام خرما مصرف کنی ژل رویال خوب

دقیقا منم بدتر از شمام دیگه فک نکنم هیچ وقت اون ادم سابق بشیم

عزیزم سعی کن مکمل خوب بگیری استفاده کنی قرص آهن ویتامین دی ، مولتی ویتامین اینارو مصرف کن ،به خودت برس تا حالت بهتر بشه .بدنت رو تقویت کن انشالله بهتر میشی زمان لازمه❤️

مکمل هاتو ادامه میدی ؟

چقد کم کردی؟؟؟