خانوما از چند هفته نباید ب پشت خوابید من همیشع به دست میخوابم الان ک بیدار شدن دیدم پشت خوابم استرس گرفتتم

از ۲۰ ب بعد میگن ولی اینجوری نیست ک اصلا نخابی ب پشت در حدی ک کمر دردت خوب شه طبیعیه
دکتر گف در حد سونوگرافی ک میگیرن هر وقت خاستی بخاب مشکلی نداره کلا نباید باشه ولی گاهی عیبی ندارع

من ب پشت ب شکم ب پهلو هرطور ک خوابم ببره میخوابم خانوادم کلافه شودن اینقدر منو توخواب درست کردن😅🥲

دقیقا ۲۰ هفته به بعد دیگه اصلا نباید به پشت بخوابی

باز شما ب پشت میخوابیدید منی ک هنوز روی شکم میخوابم و عادت ندارم چه کنم

اشکال نداره ،یه بالشت بچسبون پشتت ک اگ تو خواب خواستی ب پشت بخوابی بیفتی رو بالشت زاویه ت ۴۵ درجه میشه، از پشت خوابیدن خیلی بهتره اینو یه دکتر بمن گفت

عزیزم تمام سعی تو لکن به پهلو بخوابی به پشت خوابیدن باعث اکسیژن رسانی ضعیف به بچه میشه

عزیزم از هفته شما ببعد باید پهلو خوابید منم همینطور بودم یوقت بیدار میشدم میدیدم صاف خوابیدم، اشکال نداره موقع خواب یه بالشت بزار پشتت یه کوسن یا بالش نازک هم بزار بین پاهات

سلام عزیزم معمولا از هفته بیست به بعد ک جنین رشدش بیشتر میشه میگن بهتره به پهلو بخوابید ولی اگه ی موقع از خواب بیدار شدید اینجوری خوابید اشکالی نداره آروم بچرخ روی پهلو هیچ مشکلی نداره