خانما من حواسم نبود در حد ۱ دقیقه چیز سنگین برداشتم الان نگرانم 🥲🥲

من خیلی سنگینی بلند کردم. درست نیس ولی خب چاره چیه کی به کارام برسه

الانم برای تمیزکاری خونه که میخوام خونه رو طی بکشم ماهی یکبار مبلارو جابه جا میکنم

اووو انقدر من توی سه ماه اول بارداریم اسباب کشی کردم خودم به تنهایی تو خونه کنسولم جا به جا کردم

درحدیک دقیقه هیچی نیست
تواین هفته ها تا۳کیلو چیزای سنگین برداشتن وبه اندازه۱۵دقیقه مشکلی نیست

نه بابا نگران نباش
چیزی نمیشه
من خیلی وقتا یادم میره حاملم
وسیله سنگین برمیدارم
البته کار خوبی نمیکنما
میدونم🫠🫠🫠

اووووه من هر روز دارم ی چیز سنگین ینی دخترمو بغل میکنم😂

واسه هفته های شما خیلی خطرناک نیست
نگران نباشین

هووو من انقد چیز سنگین بلند‌کردم🤦🏻‍♀️