۴ پاسخ

اره عزیزم من آسیاب کردم گزاشتم یخچال

کم کم آماده کنی بهتره اندازه یکی دو وعده
ولی بعضی ها زیادتر درست میکنن تو یخچال نگهداری میکنن

برای یک هفته میشه
چربیاش اکسید میشه عزیزم دور از جون سرطان زا میشه

من دیدم زیاد خیس میکنن پوست میکنن خشک..بعد آسیاب میکن؛یکم تو یخچال میذارن وبقیش فریز

سوال های مرتبط