مامانا من رفتم دکتر .معاینه تحریکی انجام نداد گف بسته ای و اینکه گفت یک شنب دو شنبه برم بگم بچه تکون نمیخوره تا بستریم کنن خودشم شیفته .چیکار کنم تا اون موقع یکم باز بشم؟

به دکتر بگو خونریزی شدید داشتم

خب نگف وضعیت دهانه رحمت چطوره؟
نرمه سفته؟بچه وارد لگن شده؟؟

باید سزارین کنن چرا سزارین نمیکنن😕

تا میتونی پله برو

حالت دستشویی بشین راه برو ؛ بشین پاشو برو ؛ سجده برو ؛ دهانه رحمت باز میشه عزیزم . عزیزم بیمارستان هم ک رفتی اونجا بهت ورزش‌هارو میگه تو انجام میدی و بعد دهانه رحمت باز میشه زایمانت آماده میشه . پس تو خونه اینا رو انجام بده خداهم بزرگه باز میشه ، تو ک ۹ ماه سختی وصبر . اینم روش ، ورزش کن عزیز

ورزش های امادگی زایمان و پیاده روی خیلی تاثیر داره

پیاده روی و دوش آب گرم