خانما دوقلو باردارم و شکمم خیلی سفت شده طبیعیه ؟نفخ هم دارم احساس خفگی دارم حس میکنم میخام بترکم مخصوصا وقتی غذا میخورم طبیعیه؟؟؟

طبیعی منم اینجوریم من تپش-قلب میگیرم میخوام خفه بشم .
نفخ داری چای نبات عرق نعنا

چیز های نفخ دار نخور کمی راه برو بعد غذا

🤣تازه اولشه عزیزم این برای بزرگ شدن شکمه که به روده و معده و بقیه جاهای بدنت فشار میاد بیشترم برا نفخ یبوست سعی کن رفعش کنی تا کمتر اذیت بشی کاهو ... برگ الو... اب ...کیوی ازنا بخور چیز نفاخم نخور

منم مثل شمام ورم معده دارم بعد اولین لقمه انگار دارم میترکم نفسم بالا نمیاد