بچه ها مشکل یبوستی ک دارید رو چطوری رفع میکنید؟😩

صبح ها آب ولرم بخور
در طول روز آب زیاد بخور
خرما و انجیر و لواشک بخور
من چند بار مجبور شدم شیاف گلیسیرین استفاده کردم

روغن زیتون بریز رو سالاد عالیه

پودر پیدرولاکس میخورم
انجیر خشک خیس مبکنم میخورم

مایعات بخور لواشک بخور سوپ بخور کاهو بخور آلو بخور

صبح ها ناشتا اب ولرم با خاکشیر بخور توس چهارتا الوچه هم بنداز اون هم بخور

انجير خشك بگير
بااب بزارش هم ابشو بخور هم انجير
زود ميري دسشويي😂

روزی دو قاشق حتمااا روغن زیتون خوب بخور خوب میشب

من شربت لاکسی ژل میخورم خیلی خوبه

آها
پس سوپ بخور و شیر هم اگه برات خوبه

بارداری؟

با دمنوش گل محمدی

روغن زیتون آب رو آتیشِ

با زور زدن😑 وای منم اصن نمیدونم چیکارش کنم

باسوپ

الان دیگه کیوی راحت پیدا میشه روزی سه تا بخور

من با کیوی خوردن