سلام خانم های عزیز
اسفناج ضرر داره؟! یان

من اقد میخورم ماست اسفناج

ن من تازه برا تشکیل قلب بچم مرتب هفته دوبار ماست اسفناج وخورشت اسفناج میخوردم
اون کرفس هست میگن قاعده‌ آور هست

اتفاقا بسیار مفیده

نه عالیه سرشار از اهن

ن تازه آهن داره خوبه

والا من خوردم فكر نكنم ضرري باشه هرچيزي به اندازه مصرف شه

ن بابا چراضررداشته باشه
من انقد هوس اسفناج میکنم😅یکسره هم دارم میخورم

من اسفناج گرفتم فریز کردم گفتن ضرر داره اگ بخورم

نه اصلا تازه سود هم داره

نه گلم چرا ضرر داشته باشه