کنسرو سوپ آماده یک مجرم شناخته شده است که اغلب حاوی ۹۰۰ میلیگرم سدیم به ازای هر وعده یعنی هر کاسه سوپ است و به ازای هر قوطی یا بسته حتی میتواند حاوی سدیم بیشتری نیز باشد. اما مراقب سوپ رستورانها هم باشید که میتواند حاوی همان مقدار سدیم باشد. همچنین برخی نودلها هم مقدار خیلی زیادی نمک و چربی دارد.
مواد نگهدارنده دارن نخوری بهتره
سلام من نخوردم.....از وقتی باردار شدم فقط غذای خونه خوردم....
وای گفتی منم همش در حال خوردن سوپ اماده ام خیلی خوشمزس🥲🥲
عزیزم غذاهای بسته بندی و کنسروی مضر هست درسته ولی با یبار خوردن چیزی نمیشه نگران نباش با خیال راحت بخور مصرف ببش از حد ممکنه برای جنین مضر باشه🩷
سلام من ی بار خوردم مشکل نداشت
عزیزم چیزی نمیشه یه بار خوردن
ولی چون به این مواد غذایی آماده، نگهدارنده میزنن
بهتره نخوری و استفاده نکنی
با ی بار چیزی نمیشه ولی سعی کن کنسرو و آماده زیاد نخوری در بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.