بخیه زایمان چجوری مراقبت کنم؟

زیاد نشین روش فشار نیاد باز بشه
بعد از سرویس رفتن حتما خودتو خشک کن عفونت نکنه
سرم شستشو و بتادین بخر یه درقوطی بتادین تو نصف تشت آب ولرم بریز بشین توش نتونستی تو آفتابه بریز بعد از سرويس رفتن بریز به خودت یکم صبر کن بعد با سرم شستشو بشور و خودتو خشک کن.
باد گرم سشوار یا گذاشتن چراغ مطالعه گرماشون باعث میشه گردش خون بیشتر بشه زودتر جوش بخوره

روغن حیوانی بزن هرصبح وشب هرروز حموم ۸ روزه کامل خوب شده خودت بکش

روزی سه بار با آب گرم و شامپو بچه بشور و باسشوار خشک کن... من اینکار کردم خداروشکر مشکلی پیش نیومد